1. 【顔面学講座⑪】美容・健康「いい顔」になる食べ物とは?

    英語の格言に「You are what you eat.」があります。日本語にすると「あなたは、あなたの食べたものでできている。」食べ物によって体が作られる。それだけではなく、食べ物によって顔も作られるし、心も作られます。人間は食…